楽々動けるカラダ測定士

2019年9月23日 動きケアトレーニングスタジオ春

にて

『楽々動けるカラダ測定士養成講座』

開講しました。

 

写真は、受講後 認定証を手にされた

 

石川県能美市の

小高千保乃さん・中嶋佳奈恵さん

です。

 

お二人とも、すでに動きケア体操(導ヨガ)

の指導者資格を取得し

ピラティス ブリービクス 健康指導教室

といった場で活用されています。

 

この度新たに取得された

『楽々動けるカラダ測定士』は

 

「起き上がり」「立ち上がり」といった

日常生活に密着した動作で

 

今のご自身の『楽々動ける度』をチェックし

元気で活動的な体の状態の維持・向上に

つなげましょう!

 

というものです。

 

動きケア体操(導ヨガ)を学び

活かされているお二人には、

その重要性がすぐ伝わり

「早速、取入れられそう❣」

とのことでした。

 

『日常生活で楽々動けるための身体の動かし方』を

多くの方々に、是非知って頂きたいです。

より効果的な運動指導にも、役立てて頂きたいです。

 

ご興味のある方は、

DOUフィットネス総合研究所ホームページに

アクセスしてみてください。

書籍『動きケアで楽々動けるカラダづくり講座』

も購入できます。

 

当スタジオでも養成講座受講できます。

お問い合わせください。