北陸で『導ヨガ®』入門講座

石川県金沢市で 『導ヨガ®』入門講座 開講します。

 

日時  2018年 7月3日(火) 14:30~17:30

会場  動きケアトレーニングスタジオ春(金沢市金石)

受講費 8,000円

持ち物 筆記用具 軽装 飲み物 (更衣スペースあり)

 

『導ヨガ®』は、動きケアトレーニングで行うエクササイズの総称です。

 

『導ヨガ®』のポーズや動作には、ひとつひとつ明確な意味があり、

体に無理なく、体を痛めることなく、現代人の衰えやすいところを

すべてカバーできるよう考えられています。

 

ご自身が痛み・不調を抱えていらっしゃる方

痛み・不調の改善指導していらっしゃる方 に

活用して頂きたい『導ヨガ®』‼

 

入門講座では

 

◎現代人の衰えやすい部位と姿勢・機能低下との関係

◎現代人の衰えやすい部位を主に部分的に高める

 『導ヨガ®・基礎10式(基本ルーティン)』

 

をお伝えします。

 

※『導ヨガ®』指導者を目指す方の第一段階としても

 位置づけられています。

 

受講申し込み・受講日時に関するご相談は 

 

  ☎080-9781-4015

  ✉haruyo4.15@softbank.ne.jp

 

お問合せお待ちしております。